카톡·메일로 보낼 동영상 용량 줄이는 법: 한도 확인과 화질 선택

동영상이 카카오톡이나 메일로 보내지지 않는다면, 먼저 보낼 곳의 용량 한도를 확인하고 그 안에 들어오도록 해상도를 한 단계 낮춰 다시 저장하는 것이 가장 확실합니다. 동영상 용량은 비트레이트와 길이로 정해지고, 해상도를 낮추면 비트레이트도 함께 낮출 수 있기 때문입니다. 이 글에서는 한도를 확인하는 방법, 화질 단계를 고르는 기준, 그래도 크면 쓸 수 있는 방법을 차례로 정리합니다.

먼저 보낼 곳의 한도를 확인하세요

한도는 서비스마다 다르고 바뀔 수 있으므로, 보내기 직전에 그 서비스의 공식 안내에서 확인하는 것이 좋습니다.

보낼 곳	확인할 곳	내용
Gmail (개인 계정)	Gmail 고객센터 「Gmail 메일로 첨부파일 전송하기」	첨부 한도 25 MB. 첨부파일 합계가 넘으면 자동으로 Google Drive 링크로 바뀜 (2026-09-30 확인)
회사·학교 메일	관리자 안내	Gmail 도움말에 따르면 회사·학교 계정은 관리자가 보내기·받기 한도를 정함
카카오톡	카카오 고객센터 도움말	’동영상 전송’이나 ’파일 전송’으로 검색해 현재 기준을 확인
그 밖의 메일 서비스	각 서비스의 도움말	’첨부파일 용량’이나 ’대용량 첨부’로 검색

메일은 한도를 넘는 첨부를 링크로 바꿔 보내는 서비스가 있습니다. 받는 사람이 첨부파일 자체로 받아야 한다면 한도 안으로 줄여야 합니다. 받는 사람이 회사 메일을 쓴다면 받는 쪽 한도가 따로 있을 수 있다는 점도 기억해 두세요.

용량을 정하는 것: 해상도·비트레이트·길이

비트레이트는 1초 분량에 쓰는 데이터 양입니다. 그래서 동영상 용량은 대략 (영상 비트레이트 + 소리 비트레이트) × 길이로 정해집니다. 동영상 압축은 해상도에 맞춰 비트레이트를 정하므로, 해상도를 낮추면 비트레이트도 함께 낮아집니다. 「화질」 세 단계의 규칙은 다음과 같습니다.

화질	해상도	초당 프레임	영상 비트레이트 계수	소리
높음	원본 유지	원본 그대로	0.10	AAC 128kbps
보통 (기본)	긴 변 최대 1280px	최대 30	0.07	AAC 128kbps
작게	긴 변 최대 854px	최대 30	0.05	AAC 96kbps

영상 비트레이트는 가로 × 세로 × fps × 계수로 정하고, 이 값이 원본보다 높으면 원본의 80%로 낮춥니다. 비율은 그대로 두고, 원본이 상한보다 작으면 늘리지 않습니다. 예를 들어 1920×1080 영상은 「보통」에서 1280×720, 「작게」에서 854×480이 되고, 세로로 찍은 1080×1920 영상은 「보통」에서 720×1280이 됩니다.

1080p 30초 MP4(H.264 + AAC, 5.8 MB)를 「보통」으로 압축하자 1280×720, 4.6 MB(−21%)가 되었습니다(Chrome 데스크톱에서 측정, 기기·브라우저에 따라 다릅니다). 이 기준 파일은 원래 비트레이트가 약 1.6 Mbps로 낮아서 조금만 줄었고, 원본 비트레이트가 높을수록 더 많이 줄어듭니다. 같은 파일을 「높음」으로 하면 1920×1080이 유지되어 원본보다 작아지지 않았고, 「이미 최적화된 파일입니다. 원본을 그대로 쓰는 것이 좋습니다.」라는 안내와 함께 [원본 내려받기]가 표시되었습니다.

ZEKILO Studio로 하기

동영상 압축은 이 브라우저 안에서 처리하며, 파일은 기기 밖으로 나가지 않습니다.

1. 동영상 1개를 놓거나 [파일 선택]으로 고릅니다. 미리보기와 함께 길이·해상도·코덱이 표시됩니다.
2. 「화질」은 먼저 「보통」(기본) 그대로 두고 [시작]을 누릅니다. 옵션 아래 예상 결과에 해상도와 대략적인 용량이 나오지만, 실제 용량과 다를 수 있습니다.
3. 결과 카드에서 실제 용량을 보낼 곳의 한도와 비교한 뒤 [다운로드]로 저장합니다. 한도를 넘으면 「작게」로 다시 해 보세요.

결과는 원본 형식과 관계없이 H.264 + AAC MP4로 저장되고, clip.mov → clip-compressed.mp4처럼 원래 이름 뒤에 -compressed가 붙습니다. 한 번에 동영상 1개를 넣을 수 있고, 데스크톱은 1 GB, 모바일은 100 MB 이하를 권장합니다. 권장을 넘으면 경고가 표시되지만 계속 처리할 수 있습니다.

그래도 크다면

「작게」로도 한도를 넘는다면 다음 방법을 생각해 보세요.

• 길이 줄이기: 용량은 길이에 거의 비례하므로 꼭 필요한 부분만 남기면 줄어듭니다. 휴대폰 사진 앱에 자르기 기능이 있다면 앞뒤를 잘라 낸 뒤 압축하세요.
• 링크로 보내기: Gmail처럼 한도를 넘는 첨부를 Google Drive 링크로 바꿔 주는 메일 서비스도 있습니다.
• 짧은 장면은 GIF로: 소리가 필요 없는 몇 초짜리 장면이라면 동영상 GIF 변환도 방법입니다. 구간은 최대 30초이고 소리는 들어가지 않습니다. 1080p 30초 MP4에서 처음 10초 구간을 10fps, 가로 480px로 만들면 480×270, 100프레임, 1.1 MB였습니다(Chrome 데스크톱에서 측정, 기기·브라우저에 따라 다릅니다). GIF는 구간이 길어지면 용량이 크게 늘어나므로 짧은 장면에만 알맞습니다. 요령은 GIF 용량 줄이는 설정을 참고하세요.

받는 쪽에서 재생되지 않는다면 용량이 아니라 코덱 문제일 수 있습니다. MDN에 따르면 브라우저의 HEVC 지원은 운영체제와 하드웨어에 따라 다릅니다. MP4 변환으로 H.264 MP4로 바꾸면 되고, 동영상 압축의 결과도 항상 H.264입니다. 자세한 차이는 MOV와 MP4 차이에 정리했습니다.

정리

• 보낼 곳의 한도를 공식 안내에서 먼저 확인합니다. Gmail 개인 계정은 25 MB이고, 넘으면 Google Drive 링크로 바뀝니다(2026-09-30 확인).
• 동영상 압축은 「보통」(긴 변 1280px)부터 해 보고, 모자라면 「작게」(긴 변 854px)를 고릅니다.
• 원본 비트레이트가 낮으면 많이 줄지 않으므로 결과 카드의 실제 용량으로 판단하세요.
• 그래도 크면 길이를 줄이거나, 링크로 보내거나, 짧은 장면은 GIF로 만듭니다.